Korte kurser på Institut for Krop og Kreativitet
Adgangsgivende introkursus – Kend dig selv, din krop og kreativitet – 1 dag for privatpersoner/fagpersoner
Introkursus – Kend dig selv, din krop og kreativitet. (6½ time – kl. 10-16.30). Pris for privatperson kr. 1750 (momsfrit og uden frokost) ved minimum 8 deltagere. Pris for fagpersoner kr. 3750 inkl. moms (med frokost) ved minimum 6 deltagere.
Du får:
- 2 højt kvalificerede undervisere (se mere her)
- God tid til fordybelse i øvelser, der styrker kontakten til kroppen og kreativiteten
- Trygge rammer
- Teori på video forud for kurset, som du kan se, hvis du har lyst
- Kursusbevis der er adgangsgivende til instituttets andre kurser og uddannelser
- Små hold af 8-12 deltager, der giver tid til dialog med underviserne og støtte til øvelserne
- Vi holder priserne lave, ved at du selv sørger for frokost (så er du også sikker på det passer til din smag)
Dette kursus er for dig, som er nysgerrig på, hvordan kroppen og kreativiteten bidrage til din måde at være i verden på som privatperson eller fagperson. Det er adgangsgivende til Institut for Krop og Kreativitets øvrige kurser og uddannelser.
Kurset giver dig en indføring i nyeste evidensbaserede teori og praksis og et indblik i Selvets, kroppens og kreativitetens betydning for det at være menneske.
Der kræves ikke nogen forudsætninger, men vi anbefaler, at hvis man har stærke stress-, krise- eller traumereaktioner, at man deltager i vores forløb for stress- og kriseramte, hvor der er god tid til at få nervesystemet i ro. Introkurset er intensivt og går direkte ind kontakten til kroppen og kreativiteten.
Kurset udbydes løbende både i København og i Skanderborg – se hvornår under tilmelding.
På introkurset kommer du igennem følgende:
1. At lande i sig selv og rummet
2. Hvad er kreativitet og det bevidste samt underbevidste univers? Teorien bag det underbevidste og hjernens og kroppens funktion og sammenhænge (fremsendes som 20 min. videomateriale før kurset) samt praktiske øvelser
3. Åbning til kreativiteten gennem kroppen og forskellige bevidsthedstilstande gennem åndedrætsøvelser og talt afspænding
4. Brug af visualisering/aktiv imagination/kropslige fornemmelser (teori og praksis)
5. Kortlægning af dit indre kropslige univers
6. Opsamling og veje videre frem.
Korte temakurser
Videregående temakurser, der kan tages enkeltvis i vilkårlig rækkefølge. Disse kurser indgår også i uddannelsen til krops- og kreativitetsterapeut og der indgår derfor altid et element af faglig undervisning.
Pris per kursus af 10 timer: kr. 2700 (med forbehold for prisændringer). Det er en forudsætning, at man har taget introkurset (se ovenfor) for at deltage på 2-dagskurser. Der vil løbende komme mere info om kurserne, når de bliver udbudt. Det overordnede tema er altid krop og kreativitet, som kombineres med følgende temaer:
Type 1 – Med materialet i centrum
- Krop, stemme og lyd
- Skulptur – Form og tekstur
- Ord – skriftlige og mundtlige udtryksformer
- Billedskabelse – Farver, flader og lag
- Bevægelse og dans – indre og ydre udtryk
Type 2 – Med fordybelse i eget indre og forbundethed til omgivelserne i centrum
- Symbolsprog – Kontakten til dit indre
- Jordforbindelse, centrering og kontakt – indre og ydre kontakt med fokus på autenticitet
- Følelser, flow og autentisk udtryk
- Natur og sanselighed
- Maskulinitet og femininitet
- Egoet og selvet – det personlige ståsted
- Grænser, adskillelse og forbundethed
- Helten og skyggen – ressourcer og begrænsninger
- Indre barn og andre karakterer – indre dialog og forløsning
Type 3 – Med afsæt i udvalgte målgrupper målrettet fagpersoner inkl. 2 timers teoretisk videomateriale per kursus
- Børn
- Unge
- Sårbare og sensitive personer
- Voksne i krise og med traumer
- Ældre og demente
Workshop for undervisere af børn og unge med fokus på krop og stemme
Vil du vide mere?
Kontakt os eller deltag på vores online introduktioner til vores kurser og uddannelser – se under aktiviteter.